<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/" xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom" version="2.0"><channel><title><![CDATA[翰德按摩工作室Hander Massage Studio Academy]]></title><description><![CDATA[放鬆身心，重拾活力，掌握按摩藝術]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/blog</link><generator>RSS for Node</generator><lastBuildDate>Sat, 07 Nov 2026 11:24:59 GMT</lastBuildDate><atom:link href="https://www.handermassage-tw.com/ja/blog-feed.xml" rel="self" type="application/rss+xml"/><item><title><![CDATA[什麼是 Tok Sen？泰北木槌按摩的名稱、原理與起源]]></title><description><![CDATA[什麼是 Tok Sen 泰北木槌按摩？從泰文名稱「敲擊 Sen 線」、木槌與木鑿的運作方式，到蘭納民間傳統與師徒傳承的起源，整理書籍中的說法。泰北 Tok Sen 系列第 1 篇，Hander 翰德按摩工作室學苑。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/tok-sen-what-is-it-origin</link><guid isPermaLink="false">6aeb2eb6aa2aef080421e0e4</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 16:05:07 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tok Sen 四大基本敲擊手法：節奏訣竅與「聽音」]]></title><description><![CDATA[Tok Sen 怎麼敲？整理單點連擊、沿線滑動、微拉敲擊與旋轉敲擊四大基本手法，三連擊節奏、鬆手輕握等操作訣竅，以及按摩師如何從聲音變化感受身體。泰北 Tok Sen 系列第 3 篇，Hander 翰德按摩工作室學苑。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/tok-sen-techniques-rhythm-sound</link><guid isPermaLink="false">6aeb2eb6aa2aef080421e0e5</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 15:55:30 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[體驗 Tok Sen 前：適合族群、療程流程與儀式]]></title><description><![CDATA[哪些人適合體驗 Tok Sen、哪些人不適合？整理適合與不適合的族群、四種姿勢與典型流程，以及敬師咒、加持工具與安定心的傳統儀式。泰北 Tok Sen 系列第 4 篇，Hander 翰德按摩工作室學苑。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/tok-sen-who-session-ritual</link><guid isPermaLink="false">6aeb2eb6aa2aef080421e0e2</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Wed, 04 Nov 2026 15:50:55 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[Tok Sen 的節奏與整體照顧：從泰式 Sen 路線到肌肉筋膜]]></title><description><![CDATA[Tok Sen 的優點如何理解？從節律敲擊、掌壓與循線流程，探討它和徒手泰式、深層揉按及長巾按摩的差異，並對照筋膜解剖與現有研究。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/tok-sen-rhythm-sen-muscle-fascia</link><guid isPermaLink="false">6ad56f26c1482c7f086c77dd</guid><pubDate>Mon, 19 Oct 2026 01:15:18 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[泰北長巾按摩 Pa Khaw Ma：從腿部、腰背到肩頸的全身放鬆]]></title><description><![CDATA[泰北長巾按摩 Pa Khaw Ma 如何照顧腿部、腰骨盆、胸背與肩頸？從完整流程認識承托、牽拉、局部加壓與輔助伸展，了解適合自己的放鬆體驗。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/pa-khaw-ma-full-body-relaxation</link><guid isPermaLink="false">6ad4b4e1700e63f30e437530</guid><category><![CDATA[教學課程]]></category><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 12:00:33 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[按摩的深度與力度：從中醫推拿、泰式按摩到解剖學的手法思考]]></title><description><![CDATA[「再深一點」「可以重一點」，是按摩現場常聽見的要求。然而，手法進入的深度、施加的力量，以及接受者感到的刺激，其實是三件相關卻不同的事。同樣的力道，換一個部位、接觸面或姿勢，就可能帶來不同感受；感覺很強，也未必表示已準確處理到預想的組織。理解深度與力度，首先需要分清：要接觸什麼、怎樣接觸，以及身體如何回應。 本文整理力量、層次、節奏與回饋的論述。從不同的理論背景，有些使用氣血、能量線的語言，有些以肌肉和筋膜描述結構，還有一些來自作者的施術經驗。將它們並讀，可以形成更完整的觀察框架，但不宜把不同體系的術語直接視為同一種生理機制。 一、先分清深度、力度與感受 力度通常指施術者加上的力量；深度涉及接觸的組織層次及手法進入的程度；感受則是接受者對壓力、牽拉、痠脹或疼痛的主觀經驗。三者不能一一換算，也沒有適用所有人的固定比例。皮下組織厚薄、肌肉當下的張力、身體位置與過往經驗，都可能影響接觸的結果。 從基本力學理解，相同力量集中在較小面積，局部壓力會比攤在較大面積更高。因此，掌面與指尖即使施力相近，感受也可能不同。但人體組織會變形，接觸面也會變動，不能只憑這個關係推算實際處理深度。這是本文補充...]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E6%8C%89%E6%91%A9%E7%9A%84%E6%B7%B1%E5%BA%A6%E8%88%87%E5%8A%9B%E5%BA%A6%EF%BC%9A%E5%BE%9E%E4%B8%AD%E9%86%AB%E6%8E%A8%E6%8B%BF%E3%80%81%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%88%B0%E8%A7%A3%E5%89%96%E5%AD%B8%E7%9A%84%E6%89%8B%E6%B3%95%E6%80%9D%E8%80%83</link><guid isPermaLink="false">6ad021a9f01b30c0f50685e5</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Thu, 15 Oct 2026 02:04:41 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[淺論補與瀉：推拿按摩、刮痧、拔罐與節氣寒熱的關係]]></title><description><![CDATA[一雙手、一塊刮痧板、一只罐，接觸身體的方式各不相同，背後卻常用同一組詞語說明：補與瀉。有人認為輕柔就是補，用力就是瀉；也有人相信痧越多、罐印越深，代表調理越有效。沿著書庫中的中醫典籍與手法教材閱讀，會發現補瀉包含更細緻的判斷：先辨不足與有餘，再察寒熱、部位與承受能力，最後才選擇刺激方式。 本文以傳統民俗所熟知的刮痧、拔罐、按摩為主軸，參照《黃帝內經》的四時與寒熱論述。氣血、正氣、陰陽等詞沿用中醫語境；內容著重理論理解與閱讀整理，並不提供疾病的自行診療處方。 一、補瀉先問：身體缺什麼，什麼多了？ 《靈樞》以「虛則實之，滿則泄之」概括補不足、減有餘的方向。[1] 這句話雖出現在針刺論述中，卻能幫助理解手法醫學的思考起點：補法以扶助不足為意圖，瀉法以解除偏盛、壅滯為意圖。按摩、刮痧與拔罐教材，也常以扶正、疏通、調和氣血解釋其作用。 虛實不是人的永久標籤。疲倦與緊繃可以同時存在，局部不舒服也可能伴隨全身耗弱。因此，不能見到痠痛就一律重壓，或見到體弱就把所有手法都用補法。用補法或用瀉需要放回當下服務對象的整體狀態，分辨主要問題、局部反應與先後次序，才不會把調理變成追求刺激的競賽。...]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E6%B7%BA%E8%AB%96%E8%A3%9C%E8%88%87%E7%80%89%EF%BC%9A%E6%8E%A8%E6%8B%BF%E6%8C%89%E6%91%A9%E3%80%81%E5%88%AE%E7%97%A7%E3%80%81%E6%8B%94%E7%BD%90%E8%88%87%E7%AF%80%E6%B0%A3%E5%AF%92%E7%86%B1%E7%9A%84%E9%97%9C%E4%BF%82</link><guid isPermaLink="false">6ad01ef2f01b30c0f5067dfe</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Thu, 15 Oct 2026 01:26:01 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[泰國，在一伸一按之間｜按摩學校與課程札記（2026-）]]></title><description><![CDATA[從清邁到曼谷，整理十間按摩學校的課程、時數與官網費用，以 Ong’s Thai Massage School 為首篇。中英課名、原創浮水印圖飾與來源索引，提供 hander 來訪客人一份可追溯的學校札記。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/thai-massage-schools-guide-2026-2027</link><guid isPermaLink="false">6acd6a4eb28bc80afec82881</guid><category><![CDATA[教學課程]]></category><pubDate>Mon, 12 Oct 2026 23:16:30 GMT</pubDate><enclosure url="https://static.wixstatic.com/media/2a3822_42de3bb96c934066b8fa0659f18aa218~mv2.png/v1/fit/w_1000,h_724,al_c,q_80/file.png" length="0" type="image/png"/><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[中式大四喜｜全身指壓、刮痧、拔罐與腳底按摩｜課程介紹]]></title><description><![CDATA[從全身指壓到足部按摩，結合刮痧與拔罐，練習換位、施力與時間安排，建立能依客人回饋調整的中式服務流程。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E4%B8%AD%E5%BC%8F%E5%A4%A7%E5%9B%9B%E5%96%9C-%E5%85%A8%E8%BA%AB%E6%8C%87%E5%A3%93%E3%80%81%E5%88%AE%E7%97%A7%E3%80%81%E6%8B%94%E7%BD%90%E8%88%87%E8%85%B3%E5%BA%95%E6%8C%89%E6%91%A9-%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E4%BB%8B%E7%B4%B9</link><guid isPermaLink="false">6ac99d9f86e1da51f6fdc325</guid><category><![CDATA[教學課程]]></category><pubDate>Sat, 10 Oct 2026 03:17:10 GMT</pubDate><dc:creator>Lee John</dc:creator></item><item><title><![CDATA[泰式大四喜｜基礎泰式、進階泰式、高階伸展與草藥球按摩（含油壓）｜課程介紹]]></title><description><![CDATA[從基礎施力到多體位整合，循序練習按壓、伸展與草藥球搭配油壓，建立能靈活安排的泰式服務流程。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E5%A4%A7%E5%9B%9B%E5%96%9C-%E5%9F%BA%E7%A4%8E%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E3%80%81%E9%80%B2%E9%9A%8E%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E3%80%81%E9%AB%98%E9%9A%8E%E4%BC%B8%E5%B1%95%E8%88%87%E8%8D%89%E8%97%A5%E7%90%83%E6%8C%89%E6%91%A9%EF%BC%88%E5%90%AB%E6%B2%B9%E5%A3%93%EF%BC%89-%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E4%BB%8B%E7%B4%B9</link><guid isPermaLink="false">6ac99d9f86e1da51f6fdc327</guid><category><![CDATA[教學課程]]></category><pubDate>Sat, 10 Oct 2026 03:16:51 GMT</pubDate><dc:creator>Lee John</dc:creator></item><item><title><![CDATA[泰式小三元｜長巾按摩、木槌按摩與足壓｜課程介紹]]></title><description><![CDATA[以長巾、木槌與足壓拓展接觸與施力方式，透過實務示範練習工具控制與徒手銜接，讓特色技術融入既有服務。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E5%B0%8F%E4%B8%89%E5%85%83-%E9%95%B7%E5%B7%BE%E6%8C%89%E6%91%A9%E3%80%81%E6%9C%A8%E6%A7%8C%E6%8C%89%E6%91%A9%E8%88%87%E8%B6%B3%E5%A3%93-%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E4%BB%8B%E7%B4%B9</link><guid isPermaLink="false">6ac99d9f86e1da51f6fdc328</guid><category><![CDATA[教學課程]]></category><pubDate>Sat, 10 Oct 2026 03:16:28 GMT</pubDate><dc:creator>Lee John</dc:creator></item><item><title><![CDATA[中式小三元｜刮痧、拔罐與背面經絡調理｜課程介紹]]></title><description><![CDATA[從背面服務情境練習指壓、刮痧與拔罐，掌握接觸、力道與流程銜接，將三項技術整理成可融入現有工作的操作段落。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E4%B8%AD%E5%BC%8F%E5%B0%8F%E4%B8%89%E5%85%83-%E5%88%AE%E7%97%A7%E3%80%81%E6%8B%94%E7%BD%90%E8%88%87%E8%83%8C%E9%9D%A2%E7%B6%93%E7%B5%A1%E8%AA%BF%E7%90%86-%E8%AA%B2%E7%A8%8B%E4%BB%8B%E7%B4%B9</link><guid isPermaLink="false">6ac99d9f86e1da51f6fdc326</guid><category><![CDATA[教學課程]]></category><pubDate>Sat, 10 Oct 2026 03:15:57 GMT</pubDate><dc:creator>Lee John</dc:creator></item><item><title><![CDATA[簡介泰式按摩 Ten Sen：認識十條主要路線與它們背後的身體觀念]]></title><description><![CDATA[Ten Sen 是理解泰式按摩的重要入口。從名稱、傳統理論、十條路線到實務閱讀，認識 Sen 的學習方式與不同來源的差異。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E7%B0%A1%E4%BB%8B%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E6%8C%89%E6%91%A9-ten-sen%EF%BC%9A%E8%AA%8D%E8%AD%98%E5%8D%81%E6%A2%9D%E4%B8%BB%E8%A6%81%E8%B7%AF%E7%B7%9A%E8%88%87%E5%AE%83%E5%80%91%E8%83%8C%E5%BE%8C%E7%9A%84%E8%BA%AB%E9%AB%94%E8%A7%80%E5%BF%B5</link><guid isPermaLink="false">6ac885b4b89f0f638e3bbff4</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Fri, 09 Oct 2026 07:03:51 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[局部位置相似，為什麼還不能畫上等號？經絡與 Sen 的比較，以及泰式來源的差異]]></title><description><![CDATA[路線圖有重疊，不代表整套理論相同。從任脈與 Sumana 的比較，到泰式文獻的名稱、起終點差異，學習更清楚地閱讀路線。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E5%B1%80%E9%83%A8%E4%BD%8D%E7%BD%AE%E7%9B%B8%E4%BC%BC%EF%BC%8C%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E9%82%84%E4%B8%8D%E8%83%BD%E7%95%AB%E4%B8%8A%E7%AD%89%E8%99%9F%EF%BC%9F%E7%B6%93%E7%B5%A1%E8%88%87-sen-%E7%9A%84%E6%AF%94%E8%BC%83%EF%BC%8C%E4%BB%A5%E5%8F%8A%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E4%BE%86%E6%BA%90%E7%9A%84%E5%B7%AE%E7%95%B0</link><guid isPermaLink="false">6ac655ca2526eefdb7fd457b</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 15:12:36 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[中醫十四經與泰式按摩的十 Sen：相似的路線觀念，不同的理論架構]]></title><description><![CDATA[中醫十四經與泰式十 Sen 都以路線理解身體，卻各有分類、命名與理論背景。先理解各自架構，再談手法比較與整合。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E4%B8%AD%E9%86%AB%E5%8D%81%E5%9B%9B%E7%B6%93%E8%88%87%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E6%8C%89%E6%91%A9%E7%9A%84%E5%8D%81-sen%EF%BC%9A%E7%9B%B8%E4%BC%BC%E7%9A%84%E8%B7%AF%E7%B7%9A%E8%A7%80%E5%BF%B5%EF%BC%8C%E4%B8%8D%E5%90%8C%E7%9A%84%E7%90%86%E8%AB%96%E6%9E%B6%E6%A7%8B</link><guid isPermaLink="false">6ac655ca2526eefdb7fd457a</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 14:36:56 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[預約按摩｜從了解需求開始，找到適合你的身體照顧]]></title><description><![CDATA[Hander Massage Studio Academy｜阿翰老師 在忙碌的生活裡，留一段時間給身體，也是一種照顧自己的方式。預約翰德按摩服務， Hander Massage Studio Academy，你不需要先熟悉每一種手法，也不必勉強自己接受強烈的力道。可以先說說你希望怎麼放鬆，再一起討論中式？泰式？歐式？什麼才是適合您的服務。 第一次來，不知道怎麼選也沒關係 你可能想舒緩久坐後的緊繃，或只是希望安靜地休息一段時間。預約時可以告訴我們：你想著重的部位、偏好的力道，以及過去按摩時喜歡或不喜歡的感受。這些資訊能幫助我們更了解你的期待。 認識幾種不同的按摩體驗 泰式按摩：結合按壓與輔助伸展，重視身體支撐、節奏與動作配合。 Pa Khaw Ma 長巾按摩：運用泰式長巾輔助支撐與伸展，帶來不同於徒手按摩的體驗。 Tok Sen 木槌按摩：使用木製工具進行有節奏的敲擊，是具有泰北特色的手法。 油壓按摩：透過油劑與連續手法，營造平順、安定的按摩感受。 翰德按摩｜Hander Massage Studio Academy 翰德按摩工作室一律採預約制，營業時間為每週一至週日...]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E9%A0%90%E7%B4%84%E6%8C%89%E6%91%A9-%E5%BE%9E%E4%BA%86%E8%A7%A3%E9%9C%80%E6%B1%82%E9%96%8B%E5%A7%8B%EF%BC%8C%E6%89%BE%E5%88%B0%E9%81%A9%E5%90%88%E4%BD%A0%E7%9A%84%E8%BA%AB%E9%AB%94%E7%85%A7%E9%A1%A7</link><guid isPermaLink="false">6ac281abd33d17dced0f118a</guid><pubDate>Sun, 04 Oct 2026 17:13:49 GMT</pubDate><dc:creator>Lee John</dc:creator></item><item><title><![CDATA[了解專業課程｜從手法練習到身體理解，找到你的學習方向]]></title><description><![CDATA[從工作室實務出發，在小班示範、實作與回饋中掌握操作細節，將中式與泰式技術逐段融入現有服務流程。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E4%BA%86%E8%A7%A3%E5%B0%88%E6%A5%AD%E8%AA%B2%E7%A8%8B-%E5%BE%9E%E6%89%8B%E6%B3%95%E7%B7%B4%E7%BF%92%E5%88%B0%E8%BA%AB%E9%AB%94%E7%90%86%E8%A7%A3%EF%BC%8C%E6%89%BE%E5%88%B0%E4%BD%A0%E7%9A%84%E5%AD%B8%E7%BF%92%E6%96%B9%E5%90%91</link><guid isPermaLink="false">6ac281abd33d17dced0f118b</guid><pubDate>Sun, 04 Oct 2026 17:11:17 GMT</pubDate><dc:creator>Lee John</dc:creator></item><item><title><![CDATA[伸展不是拉得越大越好：認識支撐、方向與溝通]]></title><description><![CDATA[伸展幅度不是操作品質的唯一指標。從支撐、移動方向與具體溝通，認識輔助伸展值得練習的細節。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E4%BC%B8%E5%B1%95%E4%B8%8D%E6%98%AF%E6%8B%89%E5%BE%97%E8%B6%8A%E5%A4%A7%E8%B6%8A%E5%A5%BD%EF%BC%9A%E8%AA%8D%E8%AD%98%E6%94%AF%E6%92%90%E3%80%81%E6%96%B9%E5%90%91%E8%88%87%E6%BA%9D%E9%80%9A</link><guid isPermaLink="false">6ac0e4dc2291ee73d35bdf05</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 11:28:24 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[泰式按摩為什麼重視身體重量？從施力方式理解按摩師的操作]]></title><description><![CDATA[按摩的力道從哪裡來？從重心、接觸與收力，理解泰式按摩如何運用身體重量，也重新觀察自己的操作習慣。]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E6%B3%B0%E5%BC%8F%E6%8C%89%E6%91%A9%E7%82%BA%E4%BB%80%E9%BA%BC%E9%87%8D%E8%A6%96%E8%BA%AB%E9%AB%94%E9%87%8D%E9%87%8F%EF%BC%9F%E5%BE%9E%E6%96%BD%E5%8A%9B%E6%96%B9%E5%BC%8F%E7%90%86%E8%A7%A3%E6%8C%89%E6%91%A9%E5%B8%AB%E7%9A%84%E6%93%8D%E4%BD%9C</link><guid isPermaLink="false">6ac0e4dc2291ee73d35bdf06</guid><category><![CDATA[技術理論分享]]></category><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 11:25:11 GMT</pubDate><dc:creator>阿翰老師</dc:creator></item><item><title><![CDATA[按摩新手常見問題：第一次預約前想知道的事]]></title><description><![CDATA[Hander Massage Studio Academy｜阿翰老師 還沒預約，就已經累積了一串問題？第一次體驗按摩，對流程、衣物和力道感到陌生很正常。以下整理幾個常見問題，讓你知道哪些事可以提前確認，也更容易找到適合自己的安排。 Q1｜不知道選哪種服務，怎麼辦？ 先描述需求，再詢問服務差異。你可以說明想要的體驗、可安排的時間，以及是否偏好輕柔的方式。請店家解釋各項服務如何進行，再依資訊選擇；不需要只憑名稱或別人的偏好決定。 Q2｜需要換衣服嗎？ 取決於服務方式與店家流程。預約時可以詢問是否更衣、如何遮蓋，以及有哪些衣物需要保留。如果你偏好全程穿著衣物，請提前確認是否有符合需求的服務。實際安排應以店家說明與你的同意為準。 Q3｜我可以指定不要碰的部位嗎？ 可以清楚提出自己的界線，並在開始前與服務者確認。例如：「這個部位請跳過」「換部位之前請先告知」。如果過程中改變想法，也可以再次提出，不必勉強接受原先的安排。 Q4｜力道不合適，可以中途調整嗎？ 可以提出調整或暫停的要求。與其忍著等待結束，可以直接說明位置與期待的變化：「這裡請輕一點」「這個動作先停止」。不需要用能忍多久來評價自己...]]></description><link>https://www.handermassage-tw.com/post/%E6%8C%89%E6%91%A9%E6%96%B0%E6%89%8B%E5%B8%B8%E8%A6%8B%E5%95%8F%E9%A1%8C%EF%BC%9A%E7%AC%AC%E4%B8%80%E6%AC%A1%E9%A0%90%E7%B4%84%E5%89%8D%E6%83%B3%E7%9F%A5%E9%81%93%E7%9A%84%E4%BA%8B</link><guid isPermaLink="false">6abfe105f63c6d8202da388a</guid><category><![CDATA[按摩服務]]></category><pubDate>Sat, 03 Oct 2026 07:43:38 GMT</pubDate><dc:creator>Lee John</dc:creator></item></channel></rss>